Actif ou passif face au désir ?

« Ma sexualité s’est éteinte car je n’ai plus de désir »,

« Je ne ressens plus d’envie »

 

Sur la base de ces affirmations, nous pourrions nous demander si le désir est naturellement là, ou si nous pouvons influer sur sa vivacité ? Comme nous l’évoquions dans l’article « Pourquoi la médecine chinoise, préconise de stimuler le désir sexuel », maintenir ce « feu » du désir vivant à l’intérieur de nous permettrait à l’organisme de rester en bonne santé.

 

Ce feu, aussi qualifié d’énergie de vie est l’essence même qui nous supporte dans toutes nos actions. Qu’il s’agisse de grimper au sommet d’une montagne ou de savourer un lever de soleil, c’est cette énergie vibrante venant de l’intérieur qui nous rappelle que la vie nous porte et que nous n’avons pas d’effort à faire pour y aller, nous pouvons simplement nous laisser porter. Mais pour ressentir cela, il y a un choix à faire.

 

Nous avons toujours le choix

 

La vie est faite de choix, et le plus fondamental qu’il m’ait été 5583561290_8714669389_qdonné à découvrir est celui dont nous disposons pour choisir notre état d’esprit.

Notre état d’esprit n’est pas le fruit du hasard, ni des circonstances de notre journée ni des bonnes ou moins bonnes aventures de notre vie. Il est le résultat d’un choix conscient, nous permettant de teinter chaque événement à sa lueur : nous avons le choix entre la peur et le stress d’un côté, et l’amour et le bien-être de l’autre.

 

La peur et le stress ont cette conséquence physique de nous figer, un peu comme si le corps s’arrêtait de respirer et se recroquevillait dans sa coquille. Bien souvent c’est vraiment ainsi que l’on se retrouve en situation de stress : la respiration courte et des tensions partout. Cette incidence physique va amener une mauvaise circulation tant sanguine que lymphatique et énergétique. Dans l’image, c’est aussi comme si on se figeait face à la vie. On ne laisse plus rien circuler, on s’accroche au cadre que l’on a posé et qui nous rassure, on ne sort pas des sentiers battus, on n’ouvre pas le champ de possibles, on reste sur les acquis…Bref on commence à se nécroser dans un système qui se fige. Ça donne une impression rassurante à ceux qui font ce choix là, et en même temps à l’intérieur ça manque d’air, ça s’empoussière, ça s’ennuie.

 

A tout instant tant que nous sommes en vie, le choix de l’amour et du bien-être est possible. Et même s’il ne porte d’abord que sur un infime morceau de notre vie, il peut très vite amener une bouffée immense d’air frais et de renouveau.

 

Simplement en se posant dans un endroit calme et en se mettant en lien avec un souvenir heureux passé de sa vie, il est possible de trouver la sensation de l’amour pur dans son corps. Je vous invite à essayer…

Cet exercice a le don de nous ramener dans notre corps, là où la tête ne pense, ni n’intervient plus. Il nous rappelle aussi combien cette sensation d’amour et de bien-être est ici à portée de main en permanence. Elle a bien sur souvent besoin d’être « entrainée » pour être maintenue de plus en plus longtemps, mais plus on la pratique, plus elle s’insinue partout !

 

Ainsi face à un problème, que se passe-t-il si nous stressons ? Nous nous figeons et imposons à notre corps de continuer à fonctionner comme si de rien n’était, et parfois même en marche forcée : « il faut vite trouver une solution » !

Et que se passe-t-il si nous nous connectons à l’amour ? Nous maintenons de la circulation dans notre corps, et plutôt que de voir le problème comme une montagne à gravir, nous le vivons comme un petit détour sur le chemin au cours duquel nous allons découvrir quelque chose d’amusant.

 

Etre à l’écoute de son désir c’est choisir l’amour et le bien-être

 

2395845001_8d8ddf577a_qLe choix de l’amour et du bien-être est un beau moyen de prendre conscience que notre corps est toujours prêt à faire l’amour. Si l’on se connecte à cette source à l’intérieur de nous, en lien avec un souvenir heureux par exemple, nous pouvons savourer le bien-être qui s’installe. Le corps est alors en ouverture, toujours disponible.

Les fois où nous avons l’impression que ce n’est pas le moment, que nous sommes fatigués ou que nous inventons toutes sortes d’excuses, c’est en fait que nous avons décroché de cet « état d’amour », pour nous réfugier dans la peur ou le stress qui se manifeste souvent par la sensation de ruminer les problèmes à en avoir mal à la tête.

 

 

En prenant conscience de notre capacité à décider de quoi notre vie est faite, nous retrouvons notre puissance et notre potentiel et nous osons sortir du cadre de nos peurs, certes rassurant, mais aussi limitant.

 

« Il est des moments où les rêves les plus fous semblent réalisables à condition d’oser les tenter »

Bernard Werber

 

Tags , , , , , ,

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *